Välkommen till Femma
Emotionellt intelligent samtalsstöd med ett coachande förhållningssätt
Femma skriver
Om mig
👤
Din profil
Laddar...
Sammanfattning
Här är vad jag lär mig om mig själv genom våra samtal.
Laddar profil...
Människor jag pratar om
Inga personer nämnda ännu.
Att uppmärksamma
Inga mönster identifierade ännu.
Det jag ofta pratar om
Inga teman identifierade ännu.
Mina livsområden
Tryck på en ikon för att se detaljer
Hälsa
Ekonomi
Arbetsliv
Relationer
Familjeliv
Uppdatera min profil
Du kan be Femma om att uppdatera din information genom att prata med henne i chatten.
Vad jag lär mig om mig själv
Min data
Anpassningar
Min profil
→
Om Femma
→
Viktig info
→
Data
Femma v2.0 med Cloudflare D1
Data synkas mellan enheter
Om Femma
Vår mission
Att stärka kvinnor genom teknik som revolutionerar kvinnors välmående på ett tillgängligt, inkluderande och hållbart sätt.
Vi bygger världens första emotionellt intelligenta samtalsstöd med ett coachande förhållningssätt för kvinnor, baserat på kvinnors biologi och livsvillkor.
Femma Coaching Model™
- F – Feel: Känn in. Vad pågår i dig just nu?
- E – Explore: Utforska dina mönster och strukturer
- M – Mirror: Spegla dina styrkor och värderingar
- M – Move: Ta steg i din riktning, i din takt
- A – Anchor: Förankra och väx vidare
Fem livsområden
Vi fokuserar på helheten som påverkas av din biologi och dina livsvillkor:
Hälsa, Ekonomi, Relationer, Familjeliv och Karriär – för allt hänger ihop.
Har du fler frågor?
Läs våra vanliga frågor och svar
Vanliga frågor (FAQ)
Vad är Femma?
Femma är ett emotionellt intelligent samtalsstöd med ett coachande förhållningssätt som stöttar kvinnor i deras vardag. Jag lyssnar, speglar och hjälper dig reflektera kring hälsa, relationer, karriär och livskvalitet.
Hur fungerar Femma?
Du chattar med mig precis som med en vän. Jag lär känna dig över tid och anpassar mina svar efter din situation, dina mål och var du är i livet just nu.
Är mina samtal privata?
Ja, absolut. Din chatthistorik och profil lagras säkert och krypterat. Ingen annan kan läsa dina konversationer. Du kan när som helst exportera eller radera all din data.
Kan Femma ersätta terapi eller läkare?
Nej. Jag är ett emotionellt intelligent samtalsstöd med ett coachande förhållningssätt, inte en terapeut eller läkare. Jag ger inga medicinska diagnoser eller behandling. Vid allvarliga problem hänvisar jag alltid till professionell hjälp.
Vad är FEMMA Coaching Model™?
Det är min metod för att stötta dig:
- F – Feel: Känn in vad som pågår
- E – Explore: Utforska mönster
- M – Mirror: Spegla styrkor
- M – Move: Ta steg framåt
- A – Anchor: Förankra och väx
Hur använder Femma min data?
Din data används endast för att ge dig bättre coachning. Jag bygger en förståelse för dig över tid så att våra samtal blir mer relevanta. Data delas aldrig med tredje part.
Kan jag radera min data?
Ja! Gå till "Min Femma" och klicka på "Rensa all data". All din information raderas permanent och kan inte återställas.
Vad kostar Femma?
Femma kostar 5 kr för en månads tillgång. Betalningen sker via Stripe och ger dig obegränsad åtkomst i 30 dagar.
Fungerar Femma på min telefon?
Ja! Femma är optimerad för mobila enheter och fungerar i alla moderna webbläsare. Din data synkas automatiskt mellan dina enheter.
Vad gör jag om jag mår dåligt?
Om du mår akut dåligt, kontakta alltid professionell hjälp. Ring 112 vid akut nödsituation eller 1177 för vårdråd. Femma är inte krisstöd.
Användarvillkor
Vad är Femma?
Femma är en AI-driven coachingplattform för kvinnor som vill ta kontroll över sin personliga utveckling inom fem nyckelområden: hälsa, arbete, relationer, familj och ekonomi.
Femma är INTE medicinsk vård
Femma är en coach och rådgivare – inte en psykolog, psykoterapeut eller läkare. Vi ger aldrig medicinska diagnoser eller behandling. Vid allvarliga symtom eller kris hänvisar vi alltid till professionell vård (1177, 112 eller din vårdcentral).
Din data och integritet
Vad vi sparar:
- Dina konversationer med Femma
- Självskattningar och bedömningar
- Profildata (ålder, livssituation, mål)
- Cykeldata (om du väljer att logga mens)
Hur vi använder data:
- För att ge dig personlig coachning
- För att förbättra Femma över tid
- Anonymiserad data kan användas för forskning om kvinnors hälsa (endast med ditt uttryckliga samtycke)
Dina rättigheter:
- Du äger din data 100%
- Du kan när som helst exportera all din data
- Du kan när som helst radera all din data permanent
- Vi delar aldrig din data med tredje part utan ditt samtycke
AI och begränsningar
Femma drivs av AI (Claude från Anthropic). AI kan göra misstag och kan ibland ge svar som inte är helt korrekta. Vi arbetar ständigt med att förbättra kvaliteten, men du bör alltid använda ditt eget omdöme och söka professionell hjälp vid allvarliga frågor.
Coachingmodell
Femma använder FEMMA Coaching Model™ som består av fem steg:
- Feel – Känn in dina känslor
- Explore – Utforska mönster och strukturer
- Mirror – Spegla styrkor och värderingar
- Move – Ta steg i din riktning
- Anchor – Förankra och väx vidare
Vår coaching utgår från kvinnors biologi och livsvillkor – vi tar hänsyn till hormoncykler, sociala strukturer, ansvarsfördelning och maktbalanser.
Ansvarsbegränsning
Femma tillhandahålls "som den är". Vi ansvarar inte för:
- Beslut du fattar baserat på coachning från Femma
- Tekniska fel eller driftstopp
- Förlust av data på grund av tekniska problem
Vi rekommenderar alltid att du exporterar din data regelbundet.
Ändringar av villkor
Vi kan uppdatera dessa villkor när som helst. Du kommer att meddelas om väsentliga förändringar via appen.
Kontakt
Frågor om användarvillkor? Kontakta oss på:
support@femma.se
Senast uppdaterad: Januari 2025